Menu

logo-pt-katwijk-personal-training

Mogelijkheden PT Katwijk

Aantal deelnemers

Bij Personal Training Katwijk kan je alleen, met z'n tweeën of met z'n drieën in training met de trainer. Tijdens de training wordt er veel aandacht geschonken aan het motiveren van de deelnemers om de besproken doelen te behalen. Daarnaast zorgt de trainer ervoor dat de deelnemers de technische uitvoering van de oefeningen en activiteiten goed aanleren en verbeteren. Bekijk hier de tarieven.

Activiteiten en sporten

In overleg met PT Katwijk kunnen verschillende activiteiten en sporten worden beoefend. Met als doel het aanleren en verbeteren van de techniek om vervolgens de activiteit als conditionele oefening in te zetten. Bekijk hier een aantal van de activiteiten.

Opbouw en doelstellingen

Voordat we van start gaan bespreken we met de deelnemer(s) wat de doelstellingen worden en hoe we die willen bereiken. De basis conditie wordt verstevigd om vervolgens steeds meer verschillende activiteiten te ontdekken en te gaan beoefenen.